Coñecemento de seguridade ao aire libre

A saída ao aire libre, o campamento, os xogos, o exercicio físico, o espazo de actividade é máis amplo, o contacto con cousas máis complexas e diversas, tamén aumentou a existencia de factores de risco. Cales son os problemas de seguridade aos que se deben prestar atención nas actividades ao aire libre?

A que debemos prestar atención durante o recreo?

Durante o intenso proceso de aprendizaxe todos os días, as actividades de recreo poden desempeñar o papel de relaxación, regulación e descanso adecuado. As actividades de recreo deben prestar atención aos seguintes aspectos:

l. O aire exterior é fresco, as actividades de recreo deberían estar fóra do máis lonxe posible, pero non quede lonxe da aula, para non atrasar as seguintes leccións.

2. A intensidade da actividade debe ser axeitada, non facer actividades intensas para asegurarse de que a continuación da clase non estea canso, centrado, enérxico.

3. O xeito de actividade debe ser sinxelo e sinxelo, como facer exercicios.

4. As actividades deben prestar atención á seguridade, para evitar a aparición de esguinces, contusións e outros riscos.

Como garantir a seguridade das actividades de saída e acampada?

A saída, as actividades de acampada están moi lonxe da cidade, condicións materiais relativamente remotas e relativamente remotas. Polo tanto, preste atención aos seguintes puntos:

l. Ten moita comida e auga potable.

2. Ten apequeno faro recargable , Lanterna de campamento portátil USB recargable , chama de luz solar ao aire libree suficientes baterías para a iluminación nocturna.

3. Prepare algúns remedios comúns para o frío, o trauma e o golpe de calor.

4. Para usar zapatos deportivos ou zapatillas de deporte, non use zapatos de coiro, usa zapatos de coiro a pé de longa distancia.

5. O tempo é frío pola mañá e pola noite, e a roupa debe engadirse a tempo para evitar os arrefriados.

6. As actividades non actúan sós, deben ir xuntos, para evitar accidentes.

7. Descansa moito pola noite para asegurarte de ter enerxía suficiente para participar en actividades.

8. Non escolla, come cogomelos, verduras salvaxes e froitas salvaxes, para evitar a intoxicación por alimentos.

9. Estar organizado e LED.

Camping colectivo, as actividades de saída deben prestar atención a que?

Campamento de grupos, actividades de saída para participar nun gran número de persoas, máis necesitan fortalecer a organización e os traballos de preparación, normalmente deberían prestar atención aos seguintes puntos:

1. É mellor enquisar a ruta e a situación da actividade con antelación.

2. Faga un bo traballo na organización de actividades, formule a disciplina de actividades, determine a persoa responsable.

3. É mellor pedir aos participantes que se vestan con uniforme, de xeito que o obxectivo sexa claro, fácil de atopar, para evitar que se quede atrás.

4. Todos os participantes deberían observar estrictamente a disciplina da actividade e obedecer o comando unificado.